Wellness-Urlaub: 3 kleine Geheimtipps

Was ist Wellnessurlaub?

Touristen, die Wellnessreisen unternehmen, möchten neben allem, was ein Urlaub normalerweise bieten sollte (kulturelle Anregungen, gute Luft, Sportmöglichkeiten), noch besondere Wohltaten für ihre Gesundheit genießen. Und immer mehr Hotels stellen sich auf diese Wünsche ein.

Wellness ist heute ein Teil des Lebensstils!

In höherklassigen Hotels (ab vier Sternen) und zunehmend sogar in Drei-Sterne-Hotels gehören Wellnessangebote inzwischen zum Standard. Dazu gehören außer einem Innenpool in der Regel eine Saunalandschaft, die mindestens aus drei Saunatypen besteht (sehr oft sind das Finnische Sauna, Biosauna und Dampfbad), ein Whirlpool, ein gemütlicher Ruheraum. Größere Hotels, die sich Extra-Personal leisten können, bieten außerdem noch Massagen, Kosmetikbehandlungen oder Maniküre und Fußpflege an.

Gutes Essen trägt auch zum Wohlbefinden bei – ein leckeres Menü ist auch eine Form von “Wellness“! Daher setzen führende Wellnesshotels oft auf regionale, gesunde Küche. “Regional” ist überhaupt “in” – auch in der Wellness. In manchen Wellnesshotels werden auch für die Wellnessanwendungen Produkte aus der Region verwendet (Kosmetik, Aromaöl …). Schauen wir uns anhand von zwei Beispielen näher an, wie solche “regionale Wellness” aussehen könnte! Wenden wir uns in Richtung Schwarzwald und in Richtung Südtirol!

Wellness im Schwarzwald

WellnessIm Grunde sind alle Reisen in den Schwarzwald Wellnessreisen! Denn die gute Luft in den Nadelwäldern hat schon einen eigenen Erholungswert. Und durch Wellnessanwendungen kann der Gast gesundheitlich dann nur noch mehr profitieren! Baiersbronn im Nordschwarzwald ist mit 190 qkm Fläche die zweitgrößte Gemeinde Baden-Württembergs (nach Stuttgart). Viele Kilometer schöner Wanderwege warten hier auf den Gast. Und auch leckeres Essen wird in Baiersbronn geboten: Drei mit “Guide Michelin”-Sternen ausgezeichnete Köche arbeiten hier, und zwar Harald Wohlfahrt, Claus-Peter Lumpp und Jörg Sackmann.

Das “Romantik-Hotel Sackmann” (Vier Sterne Superior), wo der Sternekoch Jörg Sackmann am Herd steht, wäre als Ferienquartier für anspruchsvolle Wellnessgäste geeignet. Es besitzt eine ca. 1.000 qm große “Wohlfühloase” mit Hallenbad, Sauna und Beautyabteilung. Bei schönem Wetter können die Gäste auf der Dachterrasse entspannen. Oder wie wäre ein langer, schöner Wellnessurlaub mitten im Wald? Das Vier-Sterne-Superior-Hotel “Schliffkopf” liegt auf 1.025 m Höhe auf Gemarkung Baiersbronn, jedoch weit außerhalb des Ortszentrums. Auch hier kommen Wellnessgäste sicherlich auf ihre Kosten, denn es stehen ihnen Dampfbad und Hamam, Massageabteilung und Fitnessraum zur Verfügung.

Wellness in Südtirol:

Schon seit langem sind Südtiroler Traubenkuren bekannt. Moderne Wellnesshotels in Meran und Umgebung bieten ihren Gästen gern Kosmetika aus Traubenkernen. Im Vier-Sterne-Hotel “Quellenhof” in Meran setzen die Kosmetikerinnen auf ein anderes Südtiroler Obst, nämlich die Äpfel! Die Gäste können Apfelöl-Massagen, Apfelpeeling und Apfelbäder buchen!

Der “Quellenhof” besitzt außerdem eine hübsche Saunalandschaft, ein Solebad und eine Solegrotte sowie mehrere Pools. Im Außenbecken, in dem das Wasser auf 34 °C temperiert ist, können die Gäste auch im Winter schwimmen! Wellnessreisen nach Meran sind das ganze Jahr über ein Genuss!

Wellness auf Ischia:

Die Insel Ischia ist ideal für einen Wellnessurlaub. Die heißen Quellen auf der Insel sind weltweit berühnmt und dazu gibt es viele Thermalparks auf der italienischen Insel. Viele Hotels bieten auch ideale Voraussetzungen für einen gelungenen Wellnessurlaub.

Eines dieser Hotels ist das Hotel Imperamare in Forio. Ideal gelegen in direkter Nachbarschaft mit den berühmten Poseidon Gärten ist das drei Sterne Hotel eine ausgezeichnete Unterkunft für den Wellnessurlaub.

Wellness und Entspannung – So einfach und so wichtig

Neben Sport und gesunder Ernährung spielen auch Wellness und Entspannung eine wesentliche Rolle für eine langfristige Gesundheit in jedem Alter.

Wellness hat viele verschiedene Gesichter und bietet für jeden Geschmack etwas – von der Thaimassage über die Akupressur, bis hin zu Heubädern und Sauna oder der einfachen, aber nicht minder wirkungsvollen Entspannung bei einem spannenden Buch zu Hause auf dem Sofa. Wellness entspannt nicht nur, es hält fit, erfrischt, verschönert die Haut und kann auch mit wenig Aufwand praktiziert werden.
Wellness im Urlaub

Wer professionelle Angebote sucht, der sieht sich einem großen, vielfältigen Angebot gegenüber, das sich nicht nur positiv auf die Entspannung, sondern auch auf die gesamte Gesundheit auswirkt.

Bei jeglicher Art von Wellness werden Körper und Geist rundum verwöhnt: Wellness schafft körperliches Wohlbefinden und innere Ausgewogenheit. Angebote, die sehr positive Auswirkungen auf das körperliche Wohlergehen haben, sind beispielsweise Entschlackung, Akupressur oder der Gang in die Biosauna , denn hierbei werden die Abwehrkräfte effektiv gestärkt.

Die Kombination von Wellness und Urlaub ist besonders attraktiv – zahlreiche Wellnesshotels in Deutschland und europaweit bieten modernste Entspannungsmethoden inmitten einer stilvollen Atmosphäre und landschaftlichen Schönheit. Natürliche Heilquellen oder Moore gehören zu den klassischen Wellnessoasen. Wohltuende Wärme finden Erholungssuchende in Thermalbädern, die auch für Kinder altersgemäß und einladend gestaltet sind.

Therapieerfolge durch durch Heilbäder

Rheumapatienten oder Patienten mit Durchblutungsstörungen erfahren im Heilbad vielversprechende Therapieerfolge und erhebliche Verbesserungen ihrer Gesundheit. Eine kurze Auszeit über das Wochenende im Wellnesshotel kann Wunder wirken – Besucher tanken neue Energie und fühlen sich frisch gestärkt. Interessante Angebote wie Genießerwochenenden oder Schnuppertage eignen sich für alle, für die Wellness noch Neuland ist, oder die auf der Suche nach den individuell passenden Anwendungen sind.

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